Göğüs Bakimi | Vücut Bakimi
Sağlıksız kilo alıp vermekten, çocuk emzirmekten deforme olan göğüslerinizi eski diri görüntüsüne kavuşturmanız için, illada operasyon geçirmenize gerek yok. Doğal yöntemler sayesinde de sarkık göğüslerinizi, dik ve diri haline kavuşturabilir siniz :)
İşte Tunus baklası ile deforme olmuş göğüsleri eski güzelliğine kavuşturma formülü…
Sarkmış göğüsler için doğal yöntemler
Tunus baklasının içinde göğüs kaslarını güçlendirecek maddeler bulunur. Tunus baklası, göğüsün gelişiminde de etkilidir, göğüslerin dikliğini muhafaza eder, göğüsler eğer
sarkmış ve deforme olmuşsa tekrar toparlanmasını sağlar.
Tunus baklası bakımının tarifi
2,5 yemek kaşığı Tunus baklası, 1 çay bardağı su. Her ikisi karıştırılır, kısık ateşte 40 dakika kaynatılır. Daha sonra soğuyunca göğüslere sıvanır.
30 dakika sonra soğuk suya batırdığınız süngerle temizlenir. Bu bakımı ayda 7-8 defa tekrarlayın.
Göğüsleriniz için aldığınız gıdalar da önemli. Badem, arpa unu mamulleri, havuç, mercimek, yerelması ve fesleğeni sofranızdan eksik etmeyin.
Akşamları 75 gram zeytinyağını 35 gram tatlı badem yağıyla karıştırıp masaj yaparak sürün.
Her duştan sonra göğüslerinize soğuk su masajı yapın.
Günün her saatinde göğüslerinizi şişirerek derin nefes alın.
Abone Ol
