Ana Menü

» Sayfa Sonuna Git

A dan Z ye Diyet Listeleri

Manken Diyeti

Mankenlerin nasıl bu kadar ince kaldıklarına şaşırıyormusunuz. Bir de onların yaygın olarak kullandığı şu diyeti deneyin. Sık sık yeni bir diyet listesi incelemekten sıkıldıysanız, diyet menülerini hazırlamak zor geliyorsa bir de buna göz atın… ...[Devamı]


Simit Diyeti

En fazla 7 gün boyunca uygulanması gereken bu diyet, simitin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor. Bu diyette sabah kahvaltısı bir hafta boyunca aynı. ...[Devamı]


Çocuklar ve Gençler İçin Diyet

UYANINCA 1 bardak oda sıcaklığında su için

1 porsiyon meyve

KAHVALTI 1 - 2 dilim ekmek

1 adet yumurta...[Devamı]


Hassas Mideler İçin Diyet

KAHVALTI 1 su bardağı şekersiz süt

1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir

2 adet grisini...[Devamı]


Migren Diyeti

UYANINCA 1 bardak oda sıcaklığında su için

KAHVALTI Yarım su bardağı diyet süt

5 adet kepekli bisküvi...[Devamı]


Hızlı Zayıflama Diyeti

UYANINCA 1 bardak oda sıcaklığında su için

KAHVALTI 1 porsiyon mevsim meyvesi, şekersiz limonlu çay, 1 ince dilim kepek ekmeği, 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir, 4 adet yeşil ya da siyah zeytin, 1 porsiyon domates, salatalık ve sivri biber ...[Devamı]


Atkins Diyeti

Hedef: Haftada 2 kilo

Günlük Kalori: 1100 Kcal

Yağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştirilen bu diyet yağı ve proteini serbest bırakırken...[Devamı]


Amerikan Kalp Vakfı Diyeti

10 kilo fazlası olanların yapabileceği bu diyet tüm besin öğelerini içeriyor. Bu diyette erkekler, günlük porsiyonu yüzde 50 artırabilir...[Devamı]


Ayırma Diyeti

Hedef: Haftada 3-4 kilo Günlük Kalori: 1100 Kcal

Bu diyet en fazla 7 gün boyunca uygulanabilecek bir şok diyettir. Protein ve meyve ağırlıklı olan bu diyette şeker...[Devamı]


Açlık Krizine Karşı

UYANINCA 1 bardak oda sıcaklığında su için

KAHVALTI Tatlandırıcıyla içilen çay ya da sütlü veya sütsüz kahve ...[Devamı]


» Sayfa Başına Dön


Sitedeki yazılar internetten ve çeşitli yayınlardan faydalanılarak hazırlanmış olup sadece gösteri amaçlıdır. Sitedeki bilgilerin her hangi bir şekilde kullanımından dolayı saglikguzellikrehberi.com ve ilgili kişiler sorumlu değildir.       www.saglikguzellikrehberi.com

İletişim

info@saglikguzellikrehberi.com

Sponsorlar

estetik

TOPlist
eXTReMe Tracker
Güzellik Estetik Estetik Sağlık Dekorasyon Cilt Bakımı Elbise Modelleri Güzellik Bitkisel Cilt Bakımı